生活に絶対に欠かせない家具といえば寝具です。しかし1Kやワンルームといった一人暮らしの部屋では、寝具を置くスペースがなかなか確保しづらいこともあるでしょう。そんな方に薦めたいのが折りたたみマットレスです。コンパクトに収納できて移動も簡単な点から最近注目を集めているのです。
今回はこの折りたたみマットレスについて、なぜ一人暮らしにおすすめなのかという詳細な理由や、折りたたみマットレスの選び方、そしてそれを踏まえたうえでのおすすめ商品をご紹介します。これから一人暮らしを始める方はぜひ参考にしてください。
一人暮らしには折りたたみマットレスがおすすめ
折りたたみマットレスとは、3つ折りやロール状に畳めるような形のベッドマットレスです。ベッドフレームの上に置いたり、敷布団のように直接床に敷いたりして使うことができます。床に敷いて使っている場合は、寝るとき以外は折りたたんで収納しておけるのでスペースの節約に繋がります。
ベッドフレームに置いて使う場合でも、使わない間は折りたたんで立てかけておくことでカビの発生を防ぐことができます。コンパクトで持ち運びも簡単なので、自分だけではなく来客用の寝具として持っておくのもおすすめです。このように、一人暮らしに適した特徴を持っているのが折りたたみマットレスです。
折りたたみマットレス選びのポイント
折りたたみマットレスは、選び方を間違えるとあまり快適に使えないことがあります。寝具の使い勝手は生活の質に直結しますので、選び方のポイントはきちんと押さえておきましょう。
タイプで選ぶ
折りたたみマットレスには大きく分けて3つのタイプがあります。まずセパレートタイプは折り目のついたマットレスで、畳みやすく片付けやすいのが特徴です。自立するので陰干しも簡単です。
ソファータイプは厚みがあり、折りたたんだところを背もたれ代わりにしてソファにできる折りたたみマットレスです。昼はソファとしてくつろぎ、夜はベッドとして眠るという使い分けができ、1日中活躍します。
そしてロールタイプは、名前の通りくるくると巻いて片付けられるマットレスで、折り目がないので寝心地がよい点が大きなメリットです。
マットレスの厚さ
マットレスの厚みは寝心地に直結します。マットレスが薄いと「底付き感」と呼ばれる床やベッドフレームに体が触れているような感覚が生まれてしまい、熟睡しづらくなってしまいます。また、厚いマットレスの方が耐久性が高いため、なるべく厚みのあるものを選びましょう。最低でも7cmはあれば安心です。
ソファタイプの折りたたみマットレスを選ぶときは、使う時間が長い分へたりやすくなっているため、さらに厚い10cm程度のものを購入するようにしましょう。
素材で選ぶ
折りたたみマットレスは大きく高反発・低反発に分けられます。高反発は体が沈み込みにくく、寝返りが打ちやすいので腰痛予防にもおすすめです。素材には高反発ウレタンやファイバーがよく用いられています。
低反発は体のラインにフィットする柔らかさが特徴で、包み込まれるような寝心地で眠れます。こちらには低反発ウレタンがよく素材に使われています。高反発と低反発のどちらにも違ったメリットがあり、どちらが合うかは個人差ですので、家具売り場などで実際に寝心地を試してみることを推奨します。
手入れのしやすさ
マットレスは体に直接触れるもので、肌の垢や寝汗、髪の毛などが付きやすいためこまめなお手入れが必要です。また、中に湿気がこもることでカビが発生してしまう場合もあるため、適度に陰干しをして乾燥させることも大切です。
ファイバー製の中材であれば丸洗いが可能なので、汗をかきやすい方やいつでも清潔に使いたい方におすすめです。マットレスにシーツを被せて使い、こまめに洗濯して取り換えるのもひとつの方法です。マットレスシーツの色や柄に好みのものを選べば、より寝室をおしゃれにすることもできるでしょう。
《一人暮らしに》折りたたみマットレスおすすめ12選
折りたたみマットレスはコンパクトな収納性が大きな特徴です。部屋のスペースが足りなくなりがちなワンルームにも置きやすく、来客用にも取り回しやすい便利な寝具だと言えるでしょう。
一方で寝心地は通常のマットレスに比べて劣ってしまう場合があるため、よく吟味する必要があります。ここからは、寝心地を左右する素材ごとのおすすめのマットレスをご紹介していきます。
高反発素材の折りたたみマットレス3選
高反発マットレスは寝返りが打ちやすく、腰痛予防にもおすすめです。
高反発素材の折りたたみマットレスおすすめ①
商品名：三つ折り高反発マットレス S
販売元：モダンデコ
週間ランキングで30週以上も1位を獲得した大人気のマットレスです。極厚のウレタンマットレスは復元率が98%以上で、心地よい寝心地が長続きします。マットレスを包むシンカーパイル生地の肌触りはふんわり柔らかく、1年を通じて快適に眠れます。
高反発素材の折りたたみマットレスおすすめ②
商品名：マットレス 高反発マットレス 三つ折り 極厚10cm 折りたたみ シングル セミダブル ダブル 体圧分散 高反発 プロファイル加工 3つ折り 腰痛 肩こり ウレタン ベッドマット 洗えるカバー 敷布団 寝具 新生活 あす楽
販売元：楽天市場
こちらのマットレスは表面に凹凸の加工を施しており、体にフィットしやすいようになっています。カバーは洗濯可能で、消臭効果のある竹炭も使っているのでさっぱりした使い心地です。
高反発素材の折りたたみマットレスおすすめ③
商品名：折りたたみ式マットレス 高反発マットレス シングル 学生用折りたたみ式一人用布団マットレス厚み10cmの柔らかい布団羽毛布団 、折りたたみ式、夏用、立体、柔らかい 程良い硬さ 洗えるカバー 通気性がよい オールシーズン
販売元：アマゾン
高反発ながらほどよい柔らかさで、体を包み込んでくれるマットレスです。フェザーを使っているのでふわふわで軽く、腰への負担を減らしてくれます。キルティングもおしゃれです。
低反発素材の折りたたみマットレス3選
低反発マットレスは沈み込むような寝心地で、熟睡したい方に向いています。
低反発素材の折りたたみマットレスおすすめ①
商品名：マットレス ジェル低反発マットレス 天然ラテックスマットレス 高反発・低反発 折りたたみ マットレス ジェルメモリー 天然素材、高弾力性、、通気、圧力分散 通気性 滑り止め 快適 学生寮 厚さ8cm 使いやすい 防臭 ふわふわ
販売元：アマゾン
こちらの商品は折り目のないロールタイプで、普通のマットレスのような使い心地が体感できます。素材にはラテックスを採用しており、ふんわりした感触と通気性の高さを両立しています。
低反発素材の折りたたみマットレスおすすめ②
商品名：ZINUS 三つ折り 低反発 マットレス シングル 厚さ 8cm Tri-Fold 抗菌 防臭 3層構造 吸湿性 体圧分散 ジェルメモリーフ
販売元：Yahoo!ショッピング
夏場も快適に眠りたい方にはこちらの折りたたみマットレスがおすすめです。冷たい感触のジェルが組み込まれているため、熱がこもりにくくなっています。形はスタンダードな三つ折りタイプでコンパクトに収納できます。
低反発素材の折りたたみマットレスおすすめ③
商品名：マットレス シングル 日本製 折りたたみ 三つ折り 腰部分120ニュートン バランスタイプ 厚み5cm（約5×91×192cm ブルー）【MS-49SBL】
販売元：dショッピング
「マットレスは柔らかい方がいいけど、腰への負担が気になる…」という方に薦めたいマットレスです。腰に当たる部分にやや硬めのウレタンを採用しており、負担がかかりにくい作りになっています。
ポケットコイル素材の折りたたみマットレス3選
ポケットコイルのマットレスは体圧分散性に優れ、自然な寝姿勢をキープすることができます。
ポケットコイル素材の折りたたみマットレス①
商品名：三つ折り ポケットコイル マットレス シングル 厚さ17cm 圧縮梱包 ホワイト 通気性 折りたたみ 両面リバーシブル 体圧分散 ベッド ポケットコイルロールマットレス マット ホワイト ロール梱包【送料無料】
販売元：楽天市場
厚さ17cmと非常に極厚のマットレスです。ポケットコイルを中心に多重構造になっており、普通のマットレスと比べても遜色のない寝心地になっています。表面はポリエステル生地でさらっとした手触りです。
ポケットコイル素材の折りたたみマットレス②
商品名：ポケットコイルマットレス ソファベッド向け 【ショートシングル】 厚さ11cm 折りたたみマットレス 車中泊 中折 2つ折り
販売元：neruco
こちらのマットレスは縦に折りたためる形になっており、ソファベッドとして使うことができます。ポケットコイルはソファにもよく使われる素材なので、ソファとしての使い心地も快適です。
ポケットコイル素材の折りたたみマットレス③
商品名：【S】(幅約100)2つ折りポケットコイルマットレス(シングル)
2つ折りタイプで、折り目が目立ちにくいマットレスです。上質なポケットコイルを使用しており、横揺れの少なさや耐久性の高さといったポケットコイルの長所をしっかり感じることができます。
ファイバー素材の折りたたみマットレス3選
ファイバー素材は通気性がよく、丸洗いもできるので清潔に保ちやすくなっています。
ファイバー素材の折りたたみマットレス①
商品名：三つ折りできる ファイバーで姿勢を支えるマットレス
販売元：KEYUCA
三つ折りタイプのマットレスで、上層・中層・下層の硬さをそれぞれ変えており、自然に体圧が分散される作りになっています。リバーシブル仕様で、好みに合わせて触感をふかふか・さらさらから選べます。
ファイバー素材の折りたたみマットレス②
商品名：寝心地アップ 三つ折り ファイバーマットレス 分割式 連結 寝心地 ほこり 出ない 車中泊 折りたたみ 分解 シングル 三つ折りマットレス おしゃれ 高級 敷布団 敷きパッド すのこ ファスナー つなげる 洗える 高反発
販売元：楽天市場
こちらのマットレスは収納性の高さを重視する方から人気です。クローゼットだけでなく車のトランクなどにも入りやすく、汚れに強いカバーを使用しているのでアウトドアでも使いやすくなっています。
ファイバー素材の折りたたみマットレス③
商品名：マットレス 敷き布団 クイーン 日本製 抗ウィルス 通気性 三つ折り 折りたたみ 高反発 3Dファイバー 体圧分散 洗える 丸洗い 速乾 清潔
販売元：au PAY マーケット
カバーだけでなく中材の丸洗いも可能で、さらに生地には抗ウイルス加工を施している、衛生面にとことんこだわったマットレスです。通気性にも優れているので汗をかきやすい夏場や暖房を効かせた部屋にもおすすめです。
まとめ
折りたたみマットレスには省スペース性を始めとしたさまざまなメリットがあり、一人暮らしの方におすすめです。その一方、素材やタイプによって使い勝手が大きく変わってくる商品でもあります。日々の睡眠でしっかりと疲れを取るためにも、購入の際は自分の体に合うかどうかをよく考えて慎重に選ぶようにしましょう。
